Dieta Atkins

Dieta Atkins: Te lo explicamos todo de la A a la Z

La dieta Atkins es conocida por ser una dieta baja en carbohidratos, normalmente recomendada para perder peso. Los defensores de esta dieta afirman que se puede perder peso comiendo tantas proteínas y grasas como se quiera, siempre que se eviten los alimentos ricos en carbohidratos. En los últimos 12 años aproximadamente, más de 20 estudios …

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